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ダイエットの疑問がある時は

リスク:ダイエット|ピックアップ2
リンク [ダイエットの知識] 「隠れ肥満」の人は注意! 肥満は単に体重だけでは判断できません。 ... ダイエットでも食事制限のみで体重を落とすと、筋肉量が減少し、隠れ肥満になるだけでなく、動脈硬化や骨粗しょう症の原因をつくることにもなります。 ...
http://www.jaea.go.jp/04/ztokai/katsudo/risk/risknavi/box/diet5.html

ダイエットに成功した方に質問です。
私は妊娠～産後太りで30キロ太ってしまい、2ヵ月前に仕事復帰してから10キロ痩せましたが、どうやら停滞期らしく。
そこで、停滞期を乗り切るコツや乗り切った時の体重の落ち具合や、乗り切った後何キロ痩せたか教えてください。
いろんなパターンがあるかと思いますが、気持ちを高めるためにも聞かせてください。

厚生労働省:健康被害情報・無承認無許可医薬品情報
中国製ダイエット用健康食品(未承認医薬品)に関する調査結果(平成１５年２月１２日) ... いわゆるダイエット用健康食品による健康被害の防止に当たっての留意点について(平成１４年８月２８日医薬発第０８２８００３号) ...
http://www-bm.mhlw.go.jp/kinkyu/diet/index.html